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Le secret de la réussite !

Le secret de la réussite c’est de prendre conscience de la puissance qui nous habite !
C’est est une histoire qui nous ramène à nous même. La clef c’est de comprendre que nous sommes ce que nous pensons. Bonnes ou mauvaises nos pensées deviennent notre réalité. Chaque personne est capable d’attirer ce qu’elle veut ou de refuser ce qu’elle ne veut pas. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.

la puissance est en vous! coagirnow
 La puissance est en vous, le secret de la réussite réside dans votre capacité à prendre des décisions en faisant fi des circonstances à l’image de cette fleur qui pousse en dépit d’un environnement hostile.
Comme vous, j’ai passé beaucoup de temps à répondre à ces questions : « Qui suis-je ?, Pourquoi suis-je ainsi ? Est-ce que j’en suis capable ? Est-ce qu’une femme peut réussir ?… ».  Je souhaite aujourd’hui vous transmettre   certaines de mes découvertes qui vont vous aider à vous mettre en mouvement. 
Nous partageons tous une recherche avide du bonheur.
Mais avant d’y goûter il faut commencer par maîtriser son esprit. Découvrir ce que nous sommes.
Apprenez à être présent, à être conscient à chaque instant de votre vie quotidienne, pleinement conscient de ce que vous faites, de la raison pour laquelle vous le faites et de quelles manière vous le faites ?

La respiration consciente que j’ai longtemps pratiqué m’a permis de prendre conscience de mes pensées et de les transformer. Je suis quelqu’un de foncièrement positif. Mais mes expériences m’ont montré que la vie n’est ni positive ni négative, elle est ce qu’on en pense et ce qu’on en fait.
Si votre vie est précaire, c’est peut être parce que vous êtes prisonnier de pensées comme : « je n’ai pas le droit » ou , « c’est bon pour les autres, pas pour moi », ou encore  » être riche c’est être malhonnêtes ». Il se peut aussi que vous soyez  bloqués dans des répétitions inconscientes qui vous empêchent d’éclore à la vie.
Le coaching que je propose peut vous permettre de comprendre et surmonter vos blocages, définir vos objectifs et  vous engager dans leur réalisation.
Un chemin qui passe par un travail d’introspection pour voir comment sortir des répétions qui vous gâchent la vie. L’examen approfondi de vos pensées secrètes et de vos émotions pourra vous permettre de changer de représentations et devenir libre. 
Vos pensées et les émotions,
L’histoire de nos vies est avant tout une histoire d’émotions. Reconnaître ces dernières, c’est les rendre conscientes. Si vous cherchez à les retenir ou à les maîtriser vous créez encore plus de tensions. Alors qu’il s’agit de se détendre, d’accepter et de prendre conscience des conséquences de vos pensées sur votre réalité.
Soyez conscient de vos pensées, posez-vous les questions :  « Pourquoi je fais ceci ? », « Comment je procède à chaque instant ? », Quel est l’intérêt… ? »
Vous allez vous apercevoir très vite qu’il s’agit d’une expérience merveilleuse, respirer et vivre maintenant… c’est le pouvoir du moment présent.
Exercice :
Respirez profondément en vous levant le matin, prenez une douche en sentant l’eau qui coule sur votre corps.
Passez une crème sur votre corps, et dites à vous même « je t’aime » à chaque partie de votre corps, je t’aime. En vous regardant dans la glace, en vous rasant ou en vous maquillant, sentez tout l’amour pour vous même dans ce face à face.
  se regarder avec amour- coagirnow
 
Sortez de chez vous, savourez chaque instant en voyant tout ce qu’il y a de beau autour de vous, un enfant porté par l’un de ses parents, une personne sortant de la boulangerie sa baguette à la main… quelqu’un qui s’arrête pour aider une vieille personne… c’est de la joie en mouvement.
Concrétisez vos objectifs,

Définir ce pourquoi vous vous levez le matin ?
Répondez en postant vos réponses et vos commentaires.
Agissez maintenant. L’action produit du résultats. Ne vous contentez pas de lire cet article. Agissez maintenant.

A bientôt dans le prochain article.

c’était Mina Naht – coach pour une vie meilleure,

Mina Naht - Mentor pour une vie meilleure

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14 attitudes pour gérer les conflits !

14 attitudes pour gérer les conflits                     

Définition du conflit :

On entend par conflit l’affrontement de deux ou plusieurs volontés individuelles ou collectives qui manifestent, les unes à l’égard des autres, une intention hostile et une volonté d’agression à cause d’un droit à retrouver ou à maintenir.

coagirnow-gestion des conflits

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Coaching

Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s’apprend !

Pratiquer la pensée positive, c’est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie.

Emile Coué nous a enseigné la pensée positive mais il n’a pas eu en France la reconnaissance qu’il mérite. Si la « méthode Coué » est familière et discréditée, peu de gens en connaissent réellement l’impact, la force et les conséquences positives.

Mina Naht restez zen malgré les aléas de la vie ! Coagirnow

Grâce aux pratiques de cette enseignement de rester positif malgré les circonstances de la vie, voir la vie du bon côté et développer durablement votre optimisme !

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